Escalada, montaña y "otras hazañas" de burgaleses exiliados.

El otro día toco salir a escalar pese a que hacia bastante viento y que la gente que fue el sábado nos advirtió que habían pasado frió y que incluso llovió, la verdad es que al final acertamos y a final del día además de haber estado agustito por tierras zamoranas equipamos otro par de nuevas vías en la escuela.

Rollito Cloaca, una de las nuevas vías

Al final entre limpiar, taladrar y probar las nuevas vías no nos quedo mucho tiempo para poder apretar así que no hicimos nada reseñable, la nueva vía que equipe se llamará "La reencarnación del Acero", en referencia a las chapas que estaban en el Cancho y ahora forman parte de esta vía, y quedará sobre 6b. Dani todavía no se ha pronunciado sobre posibles nombres.

Javi probando la reencarnación del acero

Por supuesto a mi se me olvido la cámara así que todas las fotos obra del maestro Garamondo

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Hey mirad el video que he encontrado del tío este escalando en gayumbos. Menuda pedrada que tiene en la cabeza.

Algunos datos mas de Patrick Berhault.

Fue uno de los precursores del Free climbing y un octavogradista consagrado llegando a probar hasta 8c, coordada habitual de Patric Edlinger, fueron la coordada de referencia del momento

Más tarde se centro en el alpinismo haciendo algunas escaladas invernales bastante interesantes.

Murió en 2004 a los 47 años cuando intentaba escalar las 82 cumbres de los Alpes de más de 4000 m en 82 días

Mas info II

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Este Sábado pasado nos toco una visita relámpago a Peñahorada, con Tomas que pese que a que tiene la costumbre de calzarse los gatos una vez al año no se le olvida nada de lo que aprendió en su día y sigue dándolo todo. Tiene escusa, lo de estar haciendo una casa rural el solito no es fácil.

La casa hace tiempo, ya esta bastante más avanzada

Nos juntamos Andrés Tomas y yo, y tras las típicas quejas, "con lo bien que estaría yo haciendo unos quintos", "Tomas que es fácil", "Es como andar en bicicleta no se olvida", estuvimos probando unas cuantas vías de sexto, que salieron todas sin problema.

Tomas dándolo todo en un 6a

Ya como colofón a la mañana Andrés y yo estuvimos probando la Huaraz, vía mítica donde las haya y la dejamos muy matizada, para la siguiente vez será.

Huaraz

Y nada mas Tomas entre semana de vuelta al pueblo y nosotros de vuelta a Salamanca a ver si vamos por allí un día de estos y echamos un ojo a las paredes estas

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Ya hace años que compré el libro en si, ahora que parece que me voy a poner a entrenar un poco más en serio hago una breve revisión.

Libro un poco complicado de leer si no tienes conocimientos previos sobre entrenamiento o educción física. Aún así si lo lees despacio y con atención se pueden aprender muchos conceptos (resistencia corta, restistencia larga, continuidad, bloque,...) que pueden ser de utilidad en tu entrenamiento.

Puntos positivos.

Si eres capaz de seguir el entrenamiento que te planifiques te pondrás como un animal.
Aunque no seas capaz de seguir un entrenamiento propiamente dicho aprendes muchos conceptos que pueden ser de utilidad, y puedes empezar a seguir alguna pauta a la hora de entrenar.

Puntos negativos

Los planes de entrenamiento que propone son muy duros, intensivos por decirlo de manera mas profesional, de unos 5 días a la semana, demasiado para la mayoría de los mortales.
Algún capitulo necesitaras releerlo para enterarte de algo.

Titulo: Plantificación del entrenamiento en escalada deportiva.
Editorial: Ediciones Desnivel.
Autor: David Macia ( entrena a lolazos como Ramón Julian y Edu Marín)

Algunos blogs interesantes de entrenamiento que he encontrado.

http://elpetenonato.blogspot.com

http://eva-lopez.blogspot.com/

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El Domingo salimos Javi, Alberto, Chema, Andrés y yo de Salamanca hacia la nueva escuela de escalada que Ruben esta equipando en Guadapero. Llegar al Pueblo es fácil si sabes como llegar. Y a los sectores se llega en menos de media hora de camino por un camino bastante evidente.

Llegando a los sectores

La roca es cuarcita y abundan las placas verticales con regletas bastante netas, de no mas de 15 m. No es nada fácil de escalar sobre todo la técnica de pies.

Alberto apretando en un 6c

Pasamos buen día, eso si sufrimos como perracos intentando sacar algún pasete, pero es lo que hay, nunca nos dijeron que fuese fácil.

En una de las placas que se me resistió

Estepa charra, ya sin ningún desnivel hasta Pucela

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El Jueves, amaneció nuboso así que decidimos ir al Raco de las Espadelles, soleado todo el invierno. Se puede subir directo por un camino bastante sinuoso desde el pantano o dar un rodeo e ir por un camino un poco mejor y menos empinado, tras elegir la segunda opción por precaución, aun así Paco ya nos miraba con cara de "Ya puede merecer la pena el sector" :).

Luis en el Laboratorio, probando un 8a que saco después de que nos fuésemos.

Al final las nubes se fueron y escalamos todo el día con un sol de justicia, menos mal que soplaba un poco el aire y se podía estar. Fue un día de grandes encadenes, Paco saco un 7c al flash y Luis también se lo llevó para casa. Yo sufrí en un 7a+, pero los brazos (y el tobillo) no me daban para más después de 5 días seguidos escalando.

Dani en un 7b que estuvo probando.

Después de las escaladas, cervecitas en el bar ya cenar como animales con unos amigos de Madrid.

Unos Madroños.

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Estos fueron dos de los sectores mas visitados durante toda la semana. Mucho tiene que ver que el primer día empezamos a escalar en las Tenebres, y dejaron probadas vías muy buenas duras y largas.

Luis en una de las vías "fáciles" de las Tenebres

Se escalaba bien aunque se estaba fresquillo, dependiendo de momentos y la luz no era la mejor para sacar las fotos (de hay que el 90 % de las mismas salieran movidas, junto con la calidad del fotógrafo). En total las dos vías que probaron Sátiva Patática de 8a, que no encadeno nadie y Magic festival 7c, que Dani la hizo a vista. Las dos muy recomendadas si estas para hacerlas.

Paco en el 7c

Luis en el 8a

En el Raco de la Finestra, sector también a la sombra pero bastante mas cálido que el anterior, fueron muchas las cosas que se dejaron hacer, 7b+ a vista para Dani, el mismo se le llevo a flash Paco y Pacho con pegues. Pacho y yo nos llevamos algun 7a al flash y Paco a punto estuvo de encadenar Aeroplastica 7c+ hasta la primera reunión, para otra vez sera.

Pacho Vells Temps, 7a que encadeno a flash

Paco en la Aeroplastica

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